Spray d'oreiller parfumé pour un sommeil tranquille

L'humeur à commander

Afin de préparer ce spray, nous utilisons différentes huiles essentielles pour qu'il ait une odeur exactement à notre goût. Comme nous le savons, différentes senteurs peuvent nous aider à évoquer différentes humeurs. Ainsi, en choisissant les bonnes senteurs apaisantes, nous pouvons favoriser un sommeil réparateur, ou en combinant des senteurs d'hiver et de Noël, nous pouvons prolonger l'atmosphère de Noël dans notre maison.

Nous vous donnons quelques conseils, mais si vous êtes enjoué, vous pouvez combiner vos propres senteurs avec différents effets.

De quoi a-t-on besoin ?

- Environ 30 gouttes d'huiles essentielles sélectionnées

- 1 cuillère à soupe d"alcool à haute teneur en alcool

- De l'eau distillée pour remplir le flacon

- Un flacon pulvérisateur, par exemple en plastique, de 50ml est idéal, mais vous pouvez bien sûr réaliser une version maximaliste dans ce flacon en verre (n'oubliez pas de multiplier les ratios d'huiles essentielles)

Ou…

Il n'est pas nécessaire d'utiliser de l'alcool pur comme alcool dans la recette ; il est possible d'utiliser de la vodka et d'autres alcools inodores, mais il existe d'autres options sans alcool.

Soit on se contente d'eau distillée et d'huiles essentielles, soit on combine les huiles essentielles avec des substances écologiques. Par exemple, le solubol, qui utilise 4 parts de solubol pour une part d'huiles essentielles. L'autre option est un solvant écologique appelé augeo, qui contient trois parts d"augeo pour une part d'huiles essentielles.

Cependant, la meilleure combinaison d'huiles essentielles est avec un support de parfum et la plus facile à produire est avec une base de parfum.

Comment procéder ?

La fabrication de ce spray est très simple : il suffit de mélanger tous les ingrédients, d'agiter et d'obtenir un spray parfumé !

Mais voyons maintenant quelques combinaisons spéciales !

Pour avoir un sommeil tranquille

Si vous avez du mal à dormir, dépoussiérez votre oreiller et votre couette avant de vous coucher, vaporisez un peu dans l'air et la senteur apaisante vous aidera certainement à vous endormir au pays des rêves.

- 15 gouttes de lavande + 10 gouttes de bergamote + 5 gouttes d"ylang ylang

Parmi les autres senteurs apaisantes, citons la vanille, le jasmin, l"orange, qui soulage le stress et nous aide à nous détendre, la camomille, connue pour ses effets sédatifs, et le cèdre, qui calme l'esprit et aide à relâcher les tensions et à soulager l'anxiété. Des compositions parfumées parfaitement accordées, telles que la rose et le néroli apaisants ou le bois de santal et la vanille calmants, sont également excellentes.

L'esprit de Noël

Il arrive parfois que l'atmosphère de Noël et du Nouvel An nous échappe à cette époque. Rien d'étonnant à cela, puisque le temps est si capricieux et que, ces dernières années, il a plutôt ressemblé à un dégel avant le printemps pendant les vacances d'hiver. Mais nous pouvons aussi nous mettre dans l'ambiance à l'aide de parfums, ou même prolonger l'ambiance un peu plus longtemps à l'aide de ce mélange à vaporiser - au moins jusqu'à la veille du Nouvel An !

- 15 gouttes de pin + 2 gouttes de cannelle + 2 gouttes de clous de girofle + 5 gouttes d"orange + 4 gouttes de camomille + 2 gouttes de benjoin, éventuellement quelques gouttes de cardamome, qui calme et soulage le stress, et agit également comme aphrodisiaque. :)

Bien entendu, n'oubliez pas d'agiter chaque spray avant de l'utiliser afin que tous les ingrédients du parfum soient parfaitement mélangés !

Et si vous avez envie d'autre chose que d'une nuit de sommeil paisible ou de l'esprit de Noël, jetez un coup d'œil ici et choisissez votre senteur préférée parmi une pléthore d'huiles pour composer votre spray. L'espace d'un instant, vous vous sentirez l'âme d'un grand parfumeur et découvrirez vos combinaisons préférées. Le spray parfumé constitue également un beau cadeau original pour vos proches.

Quoi qu'il en soit, profitez bien de l'après-Noël et détendez-vous, que ce soit de manière active, par exemple en préparant des biscuits de Noël maison, ou de manière passive, avec des sucreries et des contes de fées.

Bonne année à vous, Ekokoza !

Quelles huiles essentielles votre spray parfumé contiendra-t-il ?

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