Pâte dentifrice au charbon actif et une pâte dentifrice reminéralisante

Alors rejoignez-nous pour essayer de fabriquer deux dentifrices formidables qui ne contiennent que des ingrédients naturels et sains qui garderont vos dents brillantes, vos gencives calmes et votre haleine fraîche. Et ce n'est pas tout, le processus est si simple qu'il vous prendra moins de temps qu'une visite au magasin et le dentifrice fait maison plaira certainement à votre budget. Nous ne voyons aucune raison de ne pas lui donner une chance !

Pourquoi du dentifrice naturel ?

Après avoir lu quelques articles sur l'hygiène dentaire, j'ai compris ce qu'il valait mieux éviter lors du brossage des dents. Et comme il n'est pas du tout facile de trouver un dentifrice répondant aux conditions dans le commerce, le choix s'est porté sur le fait maison. En effet, de nombreuses marques de cosmétiques dentaires intègrent les éléments suivants dans la formule de leurs produits :

Des édulcorants : Le sorbitol, la saccharine et d'autres édulcorants artificiels sont souvent présents dans le dentifrice pour le rendre plus agréable au goût. Malheureusement, rien ne prouve que ces ingrédients soient bénéfiques (ou même sans danger) pour la santé bucco-dentaire. En revanche, certaines études ont montré que le xylitol était bon pour les dents et les gencives.

Le triclosan : un produit chimique utilisé dans les savons et les produits antibactériens dont on a constaté qu'il interférait avec le bon fonctionnement du cœur. La FDA (Food and Drug Administration) teste actuellement le triclosan pour déterminer s'il peut être utilisé sans danger par l'homme.

Les surfactants : de nombreux dentifrices contiennent des surfactants qui créent de la mousse dans la bouche. Toutefois, ces substances peuvent irriter la bouche ou même provoquer des ulcères.

Le fluor : c'est certainement l'ingrédient le plus controversé des dentifrices. Certaines personnes ne peuvent s'en passer, d'autres l'évitent par principe. L'université de Harvard a récemment émis l'idée que le fluor pouvait être responsable de la baisse du QI chez les enfants (source), et d'autres études confirment que la consommation de fluor entraîne une fragilisation des os, une baisse de la fonction thyroïdienne, une altération de la fonction métabolique et même la démence.

La glycérine : une matière première qui a fait l'objet d'autant de spéculations que le fluor. La glycérine est présente dans la plupart des dentifrices. Il s'agit d'un liquide sucré et incolore qui, selon certaines recherches, reste sur les dents et forme une couche à travers laquelle la salive, qui fournit des minéraux aux dents, ne peut pas atteindre les dents. Par conséquent, si vous souhaitez reminéraliser vos dents, essayez de ne pas utiliser de glycérine.

En outre, les dentifrices contiennent souvent des colorants, des arômes et des saveurs artificiels. Mais trêve de théorie, passons aux recettes.

Le dentifrice reminéralisant

La reminéralisation de l'émail des dents, un processus que la plupart des dentistes jugeaient auparavant impossible, fait de plus en plus parler d'elle et le nombre d'articles et d'études traitant de ce sujet ne cesse d'augmenter. Mais soyons brefs.

Si vous voulez vraiment reminéraliser et régénérer votre bouche, vous devez prendre deux mesures essentielles, à savoir augmenter les niveaux de minéraux dans votre corps et votre salive en adaptant votre régime alimentaire et en utilisant un dentifrice qui fournira des minéraux à l'émail de vos dents. La première étape vous appartient, et nous sommes heureux de vous aider dès aujourd'hui pour la seconde ! Nous vous proposons une recette simple de dentifrice riche en minéraux qui, parce qu'il ne contient pas de fluor, convient aux enfants et aux bébés ainsi qu'aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde.

De quoi a-t-on besoin ?

- 5 parties de lithothamine : Le lithothaminum est une espèce marine broyée qui contient une quantité exceptionnellement élevée de minéraux, en particulier de calcium, utilisé pour la minéralisation du corps, c'est donc un ingrédient parfait pour notre pâte !

- 1 part de terre de diatomée (pas nécessaire - contient des oligo-éléments et du quartz, est légèrement abrasif)

- 2 doses de bicarbonate de soude (vous pouvez le laisser de côté, mais certaines personnes ne l'aiment pas en raison de son caractère plus abrasif !)

- 3 doses de xylitol : Le xylitol ou sucre de bouleau est un excellent agent de lutte contre les caries. Comme nous l'avons déjà mentionné, de nombreuses études ont montré que le xylitol reminéralise l'émail des dents et même les os. Mais si vous ne voulez pas utiliser d'édulcorant et que le goût amer de la pâte ne vous dérange pas, n'hésitez pas à l'omettre

- 3-5 parts d"huile de coco

- Autres ingrédients facultatifs : vos huiles essentielles préférées pour ajouter de la saveur (la menthe, la cannelle, le clou de girofle et l"orange sont parfaits), la myrrhe, utilisée en médecine populaire pour soigner les inflammations buccales, ou le sel de l"Himalaya

- Bocal ou bouteille en verre

- Un bol, une cuillère

Comment procéder ?

Si nécessaire, faites chauffer l'huile de noix de coco au bain-marie jusqu'à ce qu'elle soit complètement liquide. Si vous utilisez des ingrédients qui ne sont pas finement moulus, xylitol, myrrhe ou sel de l'Himalaya, réduisez-les en poudre très fine.

Dans un bol, mélangez soigneusement tous les ingrédients secs (algues, terre de diatomées, xylitol, myrrhe et autres ingrédients secs).

Ajouter progressivement l'huile de coco au mélange jusqu'à obtenir la consistance de pâte souhaitée.

Ajoutez des huiles essentielles et d'autres ingrédients facultatifs pour obtenir la pâte souhaitée.

Transférer dans un pot en verre.

CONSEIL : La quantité de pâte que vous faites est à votre choix, choisissez une quantité qui vous convient pour mesurer les parties. Ainsi, une partie peut correspondre à une cuillère à soupe ou à une cuillère à café.

La pâte blanchissante au charbon actif

Vous pensez sans doute que nous sommes fous. Du charbon dans un dentifrice ? Nous savons que cela semble fou, mais oui, nous parlons vraiment d'un dentifrice au charbon actif noir à l'aspect effrayant. Si vous avez envie de dents brillantes, vous devriez essayer ce dentifrice. Il est entièrement naturel, exempt d'ingrédients toxiques et, surtout, il fonctionne vraiment !

Qu'est-ce que le charbon actif ?

Le charbon actif (charbon de bois) est un charbon à porosité extrêmement élevée, qui est spécialement traité de manière à multiplier jusqu'à 100 fois la surface des molécules de carbone qu'il contient. Cela vous semble-t-il compliqué ? Le charbon de bois possède naturellement de grandes capacités d'absorption, tandis que le charbon de bois activé est une forme améliorée de charbon de bois qui possède de très, très, très grandes capacités d'absorption.

C'est ce qui fait du charbon actif un produit exceptionnel pour le blanchiment des dents, car il peut éliminer les taches comme aucune autre substance (il retire littéralement la saleté de vos dents). Ajoutez à cela le fait que le charbon actif est très légèrement abrasif et qu'il peut donc broyer les dents en douceur. C'est tout ce dont vous avez besoin pour avoir des dents magnifiquement blanches.

De quoi a-t-on besoin ?

- 2 cuillères à soupe de charbon actif de haute qualité

- 1 et ½ cuillère à soupe d"huile de coco

- 1 cuillère à soupe de xylitol

- 5 gouttes de menthe poivrée ou d'une autre huile essentielle

- Pot en verre, bocal ou tout autre récipient

- Un bol, une cuillère

Comment procéder ?

Suivez la même procédure que pour le dentifrice précédent.

Si l'huile de coco est solidifiée, chauffez-la lentement au bain-marie jusqu'à ce qu'elle soit complètement liquide. Assurez-vous que tous les ingrédients sont finement broyés.

Dans un bol, combinez d'abord tous les ingrédients secs et mélangez-les soigneusement.

Versez lentement l'huile de coco fondue dans le mélange et ajoutez la quantité nécessaire d'huile essentielle.

Remuez jusqu'à ce que la pâte soit exempte de grumeaux, puis transférez-la simplement dans le récipient de votre choix.

CONSEILS

Essayez d'abord d'appliquer la pâte (une quantité de la taille d'un petit pois) avec un doigt propre sur vos gencives et de la faire pénétrer en massant. Brossez-vous ensuite les dents comme d'habitude avec une brosse à dents humide. Rincez-vous la bouche et brossez-vous à nouveau les dents avec une quantité de pâte de la taille d'un petit pois. Brossez-vous les dents deux fois par jour comme d'habitude ou plus souvent, par exemple une fois par semaine.

Si vous n'aimez pas la menthe, utilisez une autre huile essentielle, le citron est très efficace et a bon goût.

Les dentifrices naturels prêts à utiliser

Si vous n'avez pas envie de fabriquer votre propre dentifrice naturel, ne désespérez pas. Heureusement, il existe un certain nombre d'options intéressantes pour prendre soin de vos dents de manière saine, efficace et sûre. Voici notre sélection de produits préférés :

Nutrismile - Un dentifrice naturellement blanchissant sans fluor, sans édulcorants artificiels et sans arômes. L'Ester-C renforce efficacement l'émail des dents et protège contre les caries. Contient des huiles essentielles d'orange, de cannelle et de menthe.

Powersmile - Dentifrice naturel aromatisé à la menthe, sans ingrédients superflus, qui blanchit les dents en toute sécurité. L'extrait de pépins de pamplemousse est antibactérien, la pérille empêche la formation d'acide et l'aloe vera a des effets bénéfiques sur les gencives.

Sea Fresh - Un dentifrice naturel au goût de dentifrice ordinaire (ou d'orbite bleue), sans fluor, sans édulcorants artificiels, sans arômes. La combinaison efficace d'extraits de menthe et de persil garantit une haleine fraîche. Les algues ont un effet antibactérien et trois ingrédients blanchissants (poudre de bambou, bicarbonate de soude et silice) empêchent la formation de la plaque dentaire. Il n'endommage pas l'émail des dents.

Dentifrice bio à l'argile blanche et jaune - Dentifrice à base d'argile blanche et jaune, additionné d'huile essentielle de citron. Reminéralise, tonifie, stimule grâce à la teneur en argile blanche et jaune. Il a un effet fortifiant sur les gencives. L'huile essentielle de citron BIO rafraîchit l'haleine et blanchit les dents.

Healthy Mouth - Dentifrice sans fluor, sans édulcorants artificiels, sans arômes. L'huile essentielle d'arbre à thé prévient la plaque dentaire et les caries. L'extrait de pamplemousse et de périlla neutralise les acides et l'arbre à thé et la cannelle donnent un goût frais.

Dentifrice Jack n' Jill - Dentifrice naturel à la fraise avec extrait de calendula. Convient aux enfants.

Utilisez-vous des dentifrices naturels ou préférez-vous les dentifrices conventionnels contenant du fluorure ? Laquelle de ces recettes préférez-vous ? Si vous l'essayez, dites-nous si c'est un succès ! Nous vous souhaitons une excellente journée et attendons avec impatience le prochain article !