Comment nettoyer un tapis de yoga et d'autres équipements d'exercice - spray désinfectant naturel

En plus de faire partie de la famille éco-chèvre, je suis également professeur de yoga. Et en tant que personne qui ramasse quotidiennement de nombreux tapis de yoga, vous pouvez me faire confiance sans limites - les tapis et les blocs ne sont pas vraiment odorants, bien au contraire :) ...si nous n'en prenons pas soin.

Mais heureusement, le nettoyage des outils est très facile, rapide et très gratifiant - parce qu'il est tellement plus agréable de s'entraîner sur un tapis parfumé et sûr !

Les tapis d'exercice et autres équipements ont un défaut : ils peuvent sentir très bon. Nous nous y frottons les mains, les pieds, le visage, le corps en sueur et le sol. Des objets qui, avouons-le, ne sont pas toujours très bien nettoyés. Ajoutez à cela la situation de ces derniers jours, où la propreté est synonyme de sécurité.

Dans les studios de yoga ou les salles de sport, les tapis et les équipements sont traités régulièrement. Mais personne ne le fait pour nous à la maison, c'est donc à nous de le faire. Mais le spray naturel eco-cosy fera l'affaire grâce à son parfum merveilleux que vous voudrez sentir non seulement pendant mais aussi après votre séance d'entraînement.

Pour fabriquer un nettoyant, nous avons besoin d'ingrédients qui ont peur des germes, des insectes et des bactéries, qui, pour un usage régulier et fréquent, ne casseront pas notre porte-monnaie, et surtout qui s'accommoderont de la peau sensible de nos mains, de nos pieds et de notre visage. De l'eau distillée ou idéalement florale (nous recommandons l"eau de violette, de menthe ou d"arbre à thé), une base de parfum (à forte teneur en alcool) et du vinaigre (blanc de préférence) serviront de base. Les propriétés antibactériennes et antivirales sont ensuite apportées par les huiles essentielles, qui s'attaquent également aux odeurs et à la saleté. Et, bien sûr, elles donneront au tapis et à la pièce une odeur agréable, rafraîchissante et vous inciteront tout simplement à faire de l'exercice.

Il n'est certainement pas nécessaire de se limiter à un seul parfum. Mélangez trois variantes et choisissez les sprays en fonction de votre humeur, du type d'exercice ou de l'effet que vous attendez du spray. Mes combinaisons préférées, qui ont fait leurs preuves, sont les suivantes :

Nettoyant : tea tree (20 gttes) + citron ou citronnelle (20 gttes)

Rafraîchissant : romarin (15 gttes) + eucalyptus (15 gttes) + pamplemousse (15 gttes)

Fondant : bergamote (15 gttes) + lavande (25 gttes) + patchouli (10 gttes)

Vous pouvez également utiliser les sprays pour nettoyer d'autres outils tels que les blocs de yoga et les sangles. Et maintenant, au travail pour un nettoyage parfumé !

Le spray nettoyant de tapis d'exercice ayant des effets antibactériens

Flacon de 60ml

De quoi a-t-on donc besoin ?

- 1 cuillère à soupe de base de parfum

- 1 cuillère à soupe de vinaigre (blanc)

- 40-50 gouttes d"huiles essentielles*

- De l'eau distillée ou de l"eau florale pour compléter

- Un flacon pulvérisateur de 60ml ou plusieurs petits flacons pulvérisateurs

Comment procéder ?

Préparez un flacon, ajoutez les huiles essentielles de votre choix et ajoutez la base parfumante (alcool fort). Fermez bien le flacon, secouez-le et laissez les huiles essentielles se dissoudre légèrement dans l'alcool pendant cinq à dix minutes. Ouvrez ensuite le flacon, ajoutez le vinaigre et complétez avec suffisamment d'eau florale ou d'eau distillée. Fermez le flacon et secouez-le bien avant chaque utilisation.

Après (ou avant) chaque exercice de vaporisation, saupoudrez généreusement votre tapis et vos aides, essuyez éventuellement avec un chiffon et, idéalement, laissez votre tapis respirer pendant quelques minutes avant de l'enrouler.

Notes

Tous les yogamatiques ne tolèrent pas bien les huiles essentielles, l'alcool ou le vinaigre. Par conséquent, testez le spray sur une petite surface du tapis pour voir si le matériau et le spray s'entendent avant de procéder à la première pulvérisation.

Le spray ne contient pas de solubilisant ni d'émulsifiant. Veillez donc à bien agiter le produit avant chaque utilisation.