Baume rafraîchissant pour les pieds - menthe + eucalyptus + thym

En été, il n'est pas rare d'avoir les pieds gonflés, lourds ou douloureux. Qu'ils soient littéralement provoqués par quelques courses dans une ville chaude au plus fort de la chaleur étouffante ou par des randonnées et des trekkings, rien ne les apaise et les rafraîchit plus que notre beurre frais. A ranger sur l'étagère à côté de l"huile démaquillante à la menthe et à l"eucalyptus, ce duo sera indispensable en été !

Refroidir, rafraîchir, parfumer

Que contient le baume pour avoir un effet aussi bénéfique sur nos pieds ? Sans aucun doute les bonnes herbes du vent ! Il s'agit de l'eucalyptus frais, de la menthe rafraîchissante et du thym vivifiant. L"eucalyptus mentholé est non seulement agréablement rafraîchissant et apaisant, mais il a aussi un effet calmant sur l'âme, car il favorise la concentration et a un effet antidépresseur. La menthe poivrée stimule l'esprit et le corps, et son effet rafraîchissant est bénéfique pour la peau et le nez. Le thym, quant à lui, possède des effets fortifiants exceptionnels et une capacité à lutter contre la fatigue, et vous apprécierez son merveilleux parfum d'herbes.

Pour qu'un baume soit un baume

Ce qui donne à notre produit sa consistance, ce sont bien sûr les beurres naturels, à savoir le beurre d'amande velouté aux excellentes propriétés adoucissantes, qui endormira la peau rugueuse et sèche de vos pieds. Au beurre d"amande, nous ajoutons le beurre de karité, très apprécié et nourrissant, qui assure l'onctuosité et une agréable richesse. Au beurre, nous ajoutons l'huile de jojoba nourrissante, une merveille dorée qui apportera protection et hydratation à la peau et, avec un usage régulier, augmentera sa résilience.

Et comme les beurres lubrifient naturellement la peau, nous ajoutons également de l"argile verte française au baume pour atténuer la sensation de gras et fournir à la peau un apport en minéraux et une protection contre les bactéries et les champignons.

La vitamine E est déjà une constante qui ne doit pas manquer dans toute recette riche en graisses. En tant qu'antioxydant puissant, la vitamine E prévient le rancissement des graisses dans les cosmétiques, prolongeant ainsi la durée de conservation du produit. Elle fait de même pour notre peau, en la protégeant des radicaux libres et en réduisant les signes de vieillissement cutané.

Et maintenant, voyons enfin la recette complète !

Baume rafraîchissant pour les pieds - menthe + eucalyptus + thym

De quoi a-t-on besoin?

réchauffer :

- 15 g de beurre d"amande

- 15 g de beurre de karité

- 5 g d"argile verte française

réfrigérer :

- 20 g d"huile de jojoba

- 0,25 g (goutte) de vitamine E

- 8 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

- 8 gouttes d'huile essentielle d"eucalyptus mentholé

- 8 gouttes d'huile essentielle de thym

- pot de 50 ml, comme par exemple ce pot en aluminium ou ce pot en forme de cœur, qui peut contenir plus de baume

Comment procéder?

À l'aide d'une casserole d'eau et d'un bol résistant à la chaleur, préparez un bain-marie dans lequel vous ferez fondre du beurre d'amande et du beurre de karité et y ajouterez l'argile verte.

Alors que les beurres fondent, dans un autre bol, mélangez à froid l'huile de jojoba avec la vitamine E et les huiles essentielles.

Cette fois-ci, il faut préparer un bain de glace en jetant quelques glaçons dans une casserole contenant quelques centimètres d'eau. Lorsque les beurres et l'huile sont fondus, placez le bol dans ce bain de glace et remuez le mélange pendant une minute à la fois, en veillant à essuyer le mélange solidifié sur les côtés du bol. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une spatule en silicone.

Après environ une minute de mélange, ajoutez le reste des ingrédients préparés à notre mélange d'huile et continuez à mélanger jusqu'à ce que le mélange soit suffisamment ferme. On le voit lorsque l'on soulève la spatule et qu'une partie du beurre s'écoule de la spatule et sur la surface du mélange, laissant une sorte de trace visible pendant un certain temps - c'est un peu comme si l'on préparait un pudding et qu'on le versait dans un bol.

On peut ensuite verser le mélange dans le pot de 60 ml au moins. Le baume est ensuite laissé au repos pendant au moins une heure. Si vous avez l'impression que la chaleur de l'été fait "fondre" le beurre dans le pot, mettez-le au réfrigérateur, au moins il se refroidira encore plus lorsque vous l'appliquerez !

Quand et comment lubrifier ?

Lorsque vos pieds sont douloureux et fatigués, il vous suffit de prendre un peu de ce baume frais et de vous masser les pieds et les mollets avec. Il est également possible de demander à quelqu'un de vous donner un coup de main et de vous masser les pieds en plus de la lubrification :) Vos pieds en profiteront deux fois plus !